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老年人饮食养生 多吃坚果

老年人饮食养生 多吃坚果

  • 老年人该如何养生,选择怎样的食物养好自己的身体,不妨多吃一些坚果,对身体大有帮助。下面我们一起学学老年人应多吃哪些坚果 [详细]
  • 2018-11-26 17:21
 
冬天也该喝酸奶!不可不知乳酸菌的5个好处

冬天也该喝酸奶!不可不知乳酸菌的5个好处

  • 说到对肠道有益的食物,首先浮现心头的应该是“酸奶”吧!近几年不少食品厂商推出的饮料、食物里都标榜添加乳酸菌,让不敢喝酸奶的人也能轻松摄取。营养师表示,乳酸菌能强化免疫机能、提升抵抗能力等,好处不胜枚举。 [详细]
  • 2018-11-22 10:30
 
老人早起后 做3件事能养生

老人早起后 做3件事能养生

  • 很多老人早上都睡不着,喜欢早点起床,那么起床后老人做哪些事可以养生呢?今天就跟着小编来了解下吧。 [详细]
  • 2018-10-11 09:28
 
怎么去除老年斑偏方

怎么去除老年斑偏方

  • 对于老年人来说,出现这种老年斑也是一种身体衰老的标志,当然也可以通过一定的方法来去除,民间有一些偏方有很好的调理保健的作用,在祛除色斑方面也能发挥一定的效果。 [详细]
  • 2018-10-10 14:42
 
老年人腿疼的偏方

老年人腿疼的偏方

  • 老年人身体体质下降,容易导致腿疼的情况,比如说我们俗称的老寒腿,就是这样的一种病症表现。 [详细]
  • 2018-10-10 14:24
 
喝酒后胃难受?9种食物来缓解

喝酒后胃难受?9种食物来缓解

  • 酒喝多容易伤身,那么如何缓解喝酒后胃难受呢? [详细]
  • 2018-10-09 10:10
 
合理饮食能够延缓衰老,防治疾病

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  • 食物是指各种可以供人们食用的物品。 [详细]
  • 2018-09-25 09:58
 
银杏叶不可泡水喝 泡水喝当心中毒

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  • 现居武汉42岁的罗女士患高血脂,一直吃降脂药。 [详细]
  • 2018-08-29 15:27
 
请保护好颈动脉!

请保护好颈动脉!

  • 人随着年龄增大,血管内沉积的垃圾也越多,久而久之,这些垃圾会积累成斑块,不及时清理,斑块变大,血管会一天比一天窄,最终被堵死! [详细]
  • 2018-08-23 10:02
 
鸡蛋易受温度等因素影响 天热少买散装蛋

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  • 鸡蛋易受温度等因素影响。 [详细]
  • 2018-08-21 16:34
 
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